最新情報・イベント News

3月17日「ストレッチ&ヨガ」を開催致しました✿

2019-03-17 (Sun) 14:06
3月17日(日)ストレッチ&ヨガ
~しなやかなボディメイキング~を開催致しました♪

今回単発講座で開催しましたストレッチ&ヨガは女性に限らず男性の方もご参加して頂きました♪
まずは冷えた手足をほぐし温めるストレッチから始まりました。
肩甲骨や背中の筋肉、やふくらはぎや足の筋肉を伸ばすストレッチなどたくさんのストレッチ方法でゆっくり丁寧な指導のもと行いましたまた、ヨガマットの上で簡単に出来ることと、講師が参加者の皆様とコミュニケーションをとりながらやさしくご指導して下さったので和やかな雰囲気の中での講座となりました(^^)💚
参加者の皆さんの様子を見ながらポーズなど難しそうな方へは声をかけて無理しないように気も配って下さいました。

後半は呼吸法や誰でも出来るヨガとして、仰向けになってのヨガを教えて頂き、あっという間1時間半でした

ご参加された皆様からは【満足、楽しかった、講師の指導が丁寧】との回答が多く、満足度の高い講座となりました!
また、「ヨガ講座待っていました!激しい運動をするのが厳しくてもストレッチ&ヨガならやりやすいです」「違う時間帯でも開催してほしい」「素晴らしい講師の先生でした」「今後も続けてヨガに参加したい」とのご感想もたくさん頂きました!

今回のストレッチ&ヨガ講座は31年度第1期より自主講座で新しい講座として始まる予定となっています!(^^)!
どなたでも始めやすくやさしい講座になっています💚ぜひたくさんの方のお申込をお待ちしております💚

 
ストレッチ&ヨガ

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3月10日きんそうフェスティバルを開催しました♪

2019-03-14 (Thu) 13:30
3月10日きんそうフェスティバルを開催致しました♪ 年に一度のきんそうフェスティバルは全館開放で各お部屋では無料体験のコーナー、休憩スペース、ロビーでは利用者サークル様・自主講座生の作品展示...
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電気の広場からお知らせです

2019-03-06 (Wed) 09:44
~電気の情報広場~ きんそうセンターでは23年の東日本大震災より節電を心掛け、現在も継続して努めております。30年度2月の電気量を更新致しました★皆さんの節電に関するアイディアなどありました...
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2月27日避難訓練を実施しました!

2019-03-01 (Fri) 11:15
2月27日(水)~通報訓練・避難訓練を実施いたしました~ 今回は1階更衣室付近より火災が発生したことを想定して行いました。まず火災警報で職員が発見し、館内放送にてご利用者様に避難指示を出して...
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★最新貸室予約状況★

2019-03-01 (Fri) 10:00
★3月~5月の最新貸室予約状況です★ 貸室はサークル活動・会社の会議、研修、面接会場・無料法律相談、健康診断会場等のご利用可能です。また、会社の余暇活動の一環としてレクレーション等様々なご利...
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平成31年度第1期自主講座のお知らせ

2019-02-24 (Sun) 10:08
~31年度第1期自主講座のお知らせ~≪お申込期間≫4月1日(月)~8日(月)※2日(火)休館になります※※7日(日)は選挙会場の為対応できません※≪申込について≫   &...
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3月10日「きんそうフェスティバル」開催します❀

2019-02-23 (Sat) 17:22
自主講座の内容や体験講座もあるのでこの春何か始めてみたい方はぜひご参加ください♪センター利用者様による発表や作品も楽しみにお越しください!(^^)/
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5月ふれあいBBQパーティーのお知らせ💚

2019-02-23 (Sat) 13:15
💚メールでのお問い合わせはこちらから💚メールの備考欄に必要項目(1)~(7)の詳細をご記入ください。また、こちらからの返信メールを受け取れるように設定ください★ご連絡が返せない方がいらっしゃいます(&...
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Mother's Smile開催しました!

2019-02-23 (Sat) 11:03
MAYAカラー®トレーナーマザーズコーチング®ティーチャー荒山菜穂子様を講師としてお迎えし、「Mother’sSmile~マヤ暦で占う親子のコミュニケーション」講座を開催致...
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マザーズセミナー開催しました!

2019-02-23 (Sat) 11:02
❀ハローワークによるマザーズセミナーを開催しました❀ 「ハローワーク栃木統括職業指導官」様を講師としてお迎えし、子育て世代の女性未就労者を対象にしたワークサポート講座として「ハローワークによ...
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ふれあいパーティー開催しました!

2019-02-23 (Sat) 11:00
2月17日ふれあいパーティー~春よ恋❤あなたと恋~を開催しました♪当日の流れは1対1トーク、中間投票、ゲーム、本人確認タイム、フリートーク、最終投票、カップリング発表という順で進行しました。1対1トー...
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ストレッチ&ヨガ講座 開催します!

2019-02-14 (Thu) 09:30

電気の広場からお知らせです

2019-02-09 (Sat) 09:29
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★最新貸室予約状況★

2019-02-09 (Sat) 09:14
★2月~4月の最新貸室予約状況です★ 貸室はサークル活動・会社の会議、研修、面接会場・無料法律相談、健康診断会場等のご利用可能です。また、会社の余暇活動の一環としてレクレーション等様々なご利...
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◆ありがとうキャンペーン第6号◆600番◆

2019-02-02 (Sat) 09:41
💚ありがとうキャンペーン💚ありがとうキャンペーンとは日頃ご利用いただく皆様へ感謝の気持ちを込めてプレゼントさせて頂くキャンペーンです💚 今回はラッキーナンバー600番です!見事当選された団体...
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1月20日「きんそうマルシェ」を開催しました★

2019-01-25 (Fri) 14:13
1月20日(日)「みんな集まれ‼きんそうマルシェ★」を開催しました~当日はたくさんのお友達が遊びに来てくれました!水ヨーヨー・射的・塗り絵アート作成・スタンプラリー・バルーンアートなど楽しいイベントが...
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電気の広場からのお知らせです

2019-01-12 (Sat) 09:10
~電気の情報広場~ きんそうセンターでは23年の東日本大震災より節電を心掛け、現在も継続して努めております。30年度12月の電気量を更新致しました★皆さんの節電に関するアイディアなどありまし...
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♪第5号♪ありがとうキャンペーン

2019-01-10 (Thu) 10:34
♪♫ありがとうキャンペーン♫♪勤総センターでは日頃ご利用頂く皆様へ感謝の気持ちを込めてありがとうキャンペーンを実施しております!! 今回は第5号に当選された団体様は~??「日本マニュファクチ...
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★最新貸室予約状況★

2019-01-05 (Sat) 09:30
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『mother's smile』イベントのお知らせ★

2018-12-27 (Thu) 15:01
☆★★☆☆☆★★☆☆☆★★☆☆★同日10:00~11:30には「マザーズセミナー」も開催しますのでこちらもぜひチェックしてみてください☆☆★★☆☆☆★★☆☆☆★★☆☆★
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